Non avete ancora deciso come truccarvi a Natale? Ecco alcune idee a cui ispirarvi per un make up a tema natalizio! Mancano pochissimi giorni al Natale...
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Gli esercizi di Kegel hanno notevoli benefici sui muscoli del pavimento pelvico. Vediamo cosa sono e come si fanno. Gli esercizi di Kegel sono delle contrazioni...
Vediamo come fare i capelli ricci a casa senza piastra, con altri metodi senza calore e meno aggressivi. La storia è sempre la stessa: chi ha...
Il topinambur è un tubero molto buono e ricco di benefici. Vediamo qualche semplice ricetta per cucinarlo al forno. Il topinambur, anche noto come carciofo di...
L’ametista è una pietra viola molto usata nella cristalloterapia. Scopriamo quali sono le sue proprietà curative. L’ametista è un minerale, una varietà di quarzo dal colore...
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La pelle mista non è facile da trattare. Vediamo quali prodotti di skin care e make up utilizzare per renderla perfetta. La pelle mista è forse...
Le temperature scendono, le giornate si accorciano. Il cambio di stagione si fa sentire sul nostro organismo: dobbiamo fronteggiare stress, raffreddori, sonnolenza e malessere generale. Lavori...
L’avocado sui capelli è ottimo per maschere e impacchi: vediamo quali sono i suoi benefici e come utilizzarlo. L’avocado è un frutto ottimo non solo da...
L’acqua di orzo è una bevanda buona e salutare. Vediamo quali sono i suoi benefici e come prepararla. L’acqua di orzo è una bevanda saporita, ricca...
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Il nordic walking, ovvero la camminata nordica, è uno sport che fa bene al corpo e alla mente. Scopriamo tutti i suoi benefici. Il nordic walking,...
La composta di mele cotogne e zenzero è davvero buonissima. Vediamo come prepararla in casa con una ricetta molto semplice. L’autunno e l’inverno sono le stagioni...