La piramide alimentare, un grafico nato con lo scopo di combattere l’obesità e i problemi a essa legata: cos’è e come funziona. Con il problema dell’obesità...
Avete esagerato con i brindisi a Capodanno? La vostra cute è arrossata e disidratata? Ecco come fare per proteggere la pelle dall’alcol. Succede spesso, qualche brindisi...
Come tornare in forma in seguito alle abbuffate che sono avvenute durante le feste? Con la dieta di gennaio per depurare l’organismo e perdere i chili...
Si chiama nail stroke manicure la nuova tendenza che sfuma e mixa, sulle unghie, le tonalità più diverse. Ecco come funziona la nail art con pennellate...
Vediamo quali sono i trattamenti dimagranti più efficaci e veloci, per tornare in forma dopo le feste natalizie. Le feste natalizie sono bellissime, peccato che, una...
Mangiare mandorle o noci è benefico per l’organismo umano. Ma il rischio di trovare tossine all’interno dei sacchetti c’è, ed è per questo che bisogna sempre...
Andrea Larosa, atleta italiano di Calisthenics, ci racconta i segreti del suo successo e la sua routine per essere sempre in forma. Andrea Larosa è un’atleta...
Dopo le feste natalizie, bisogna disintossicarsi dalle abbuffate. Vediamo qualche rimedio naturale da provare. Dobbiamo ammetterlo: tutti durante le feste natalizie ci concediamo delle belle abbuffate,...
Nonostante sia un grande sconosciuto, il pavimento pelvico sostiene la funzione di tanti organi fondamentali, specialmente nelle donne: ecco come allenarlo per evitare che si indebolisca....
L’alga kombu è un alimento ricco di benefici. Scopriamo insieme quali sono e vediamo come utilizzarla. L’alga kombu, il cui nome scientifico è Laminaria japonica, è...
Diffusori di aromi e oli essenziali per ambienti. Perfetti per profumare la casa e ricchi di benefici. Andiamo a scoprire come sceglierli e quali sono i...
Scopriamo quali sono tutti i cibi antistress, per rilassarsi e ritrovare il buon umore in modo naturale. A volte sconfiggere lo stress causato dai ritmi frenetici...
Influenza intestinale, una delle patologie più odiate e, purtroppo, più diffuse: ecco cosa mangiare in caso di gastroenterite virale per combatterne i sintomi. Caratterizzata da diarrea,...
È davvero possibile dimagrire con l’ananas e dire addio a inestetismi della cellulite come pelle a buccia d’arancia e ritenzione idrica! L’ananas è un frutto tropicale...
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...
Quante volte ti sarà capitato di avere dei dolori muscolari senza capire esattamente come mai? In questo articolo vedremo insieme...
