Cultura orientale e bisogni occidentali: il fitness olistico (o Olit) li unisce per apportare benefici non solo al nostro fisico, ma anche alla nostra mente, liberandola...
La dieta della mano ci permette di dosare in modo corretto il cibo che assumiamo ad ogni pasto, così da assumere la giusta quantità di nutrienti...
Non sempre viste come qualcosa di positivo, ecco tutto quello che c’è da sapere sulle rughe. Il viso bello, curato e limpido ci abbandona con la...
Insalata di tabbouleh: cos’è e come prepararlo ad arte con i segreti delle ricette dell’antica tradizione Il tabbouleh, o tabulè, è un’antica ricetta di origine araba,...
Un fegato intossicato può essere depurato con dei rimedi naturali. Scopriamo insieme come depurare il fegato! L’organo fondamentale per un corretto funzionamento dell’intero organismo: il fegato...
Riso integrale: proprietà e benefici per il benessere dell’intestino e per un corpo sano e in forma Il riso integrale è un alimento disintossicante e dimagrante,...
Dalle tisane rilassanti all’alimentazione, vediamo quali sono i migliori rimedi per l’insonnia che ci hanno tramandato le nostre nonne. Dormire bene è fondamentale per il benessere...
Bacche di acai per dimagrire, tonificare e riequilibrare l’intestino grazie alle vitamine, agli omega 3 e ai potenti antiossidanti naturali Le bacche di acai sono piccoli...
Il prodotto beauty più ricercato per la crescita dei capelli. Ma svolge davvero il suo lavoro? Scopriamolo insieme! Scegliere il prodotto giusto per la proprio pelle...
Dalle tre alle cinque tazzine di caffè al giorno: ecco quanto basta per prevenire il diabete di tipo 2 e l’Alzheimer. Il caffè è la seconda...
L’ingrediente sempre più apprezzato nel mondo della cosmetica anti-age, il siero di vipera, contiene numerose proprietà e benefici. Inoltre aiuta a combattere le rughe! Attrici come...
Verità, compassione e tolleranza: questi sono i principi del Falung Gong, uniti a del sano esercizio fisico, per ritrovare la nostra armonia. Il Falung Gong, conosciuto...
L’accessorio che dona luce alla pelle e migliora le imperfezioni è il dermaroller e anche tu dovresti utilizzarlo! Sta facendo impazzire il mondo beauty, il dermaroller...
Applicata pura oppure utilizzata in creme, sieri e lozioni tutto quello che devi sapere sulla bava di lumaca, l’elisir di giovinezza… Bava di lumaca, mai più...
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...
Quante volte ti sarà capitato di avere dei dolori muscolari senza capire esattamente come mai? In questo articolo vedremo insieme...
