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I piegamenti, o push up, sono un ottimo esercizio per rinforzare e tonificare il corpo. Ecco come si eseguono e quali sono i benefici.
Come avere le mani perfettamente curate: due semplici passaggi per prepararsi alla stagione fredda. Spesso tendiamo a sottovalutare la cura delle mani e ci dimentichiamo che...
Come avere labbra piene come quelle di Kylie Jenner Durante gli anni avere labbra piene e carnose è sempre stato visto come un vantaggio estetico ma...
Non volete iscrivervi in palestra ma volete un corpo tonico e magari anche dimagrire? Oggi vi sveliamo gli esercizi migliori Volete dimagrire, rassodare e tonificare la...
Tutto quello che devi sapere per truccarti come le star.
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Alcuni suggerimenti per essere costante nella tua attività fisica e non mollare.
Alcuni suggerimenti per evitare il fastidioso gonfiore addominale.
Una buona postura è essenziale per dormire bene. Tantissime le persone che assumono posizioni sbagliate durante il sonno e non sanno le conseguenze Vi svegliate al...
Verde, lilla, arancio: cosa sono i correttori colorati e come si usano? Scopri tutti gli utilizzi di questi cosmetici ancora sconosciuti Lo sapevate a cosa servono...
La depilazione può causare irritazioni e arrossamenti. Cosa fare per lenirle? Tutti i consigli da seguire per curare le irritazioni Su gambe, braccia, inguine e ascelle...
Molte donne che amano sfoggiare shorts e mini con tacchi alti, ambiscono ad avere gambe e polpacci definiti. Come snellirli? Per avere una silhouette più armonica ed un...
Il potere dell’autostima al femminile e la fiducia in se stesse sono molti importanti, ma come si acquisiscono e si mantengono? Le persone che non hanno...
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Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...
Quante volte ti sarà capitato di avere dei dolori muscolari senza capire esattamente come mai? In questo articolo vedremo insieme...
