Scopriamo qual è la dieta di Belen e come fa a mantenersi sempre in ottima forma.

Belen è un personaggio famoso non solo per la bravura ma anche per il suo fisico sempre invidiabile. Per questo motivo, sono in tanti a chiedersi quale sia la sua dieta e come faccia a mantenersi sempre in ottima forma. Scopriamo, quindi, cosa mangia Belen e quali sono i cibi che l’aiutano ad essere sempre al meglio, anche dopo le gravidanze.

La dieta di Belen e della sua pancia piatta

Sicuramente, una delle fortune di Belen, per quanto riguarda il suo fisico, è quella di avere un buon metabolismo.

belen rodriguez
belen rodriguez

A ciò, però, la showgirl aggiunge anche tanta disciplina sia per quanto riguarda ciò che mangia che per l’attività fisica. L’alimentazione di Belen Rodriguez prevede infatti alimenti sani come, ad esempio, le verdure.

A queste aggiunge di solito sia della carne bianca che del pesce che uova e formaggi ovviamente magri. Il tutto per un’alimentazione sana e bilanciata e nella quale non manca la giusta dose di idratazione che è da sempre indispensabile per poter godere di un fisico in grado di funzionare a dovere.

Tornando al cibo, per condire, Belen è invece solita usare olio extra vergine d’oliva che consuma ovviamente con moderazione. In questo modo riesce infatti a mantenersi in forma godendo delle proprietà benefiche dell’olio. E tutto senza rinunciare al gusto che questo condimento è in grado di offrire ad ogni pietanza.

Com’è strutturata la dieta di Belen dopo il parto

Il modo di alimentarsi di Belen sembra restare lo stesso anche dopo il parto.
L’unica cosa che cambia sono infatti le quantità dei cibi che è solita mangiare e che a quanto pare cambiano di continuo in base alle necessità del momento. La sua è infatti una dieta strutturata e per la quale è sicuramente seguita da un medico esperto. Cosa ancor più importante dopo una gravidanza.

Quanto alla dieta e al motivo per cui è sempre in ottima forma, la show girl è solita aggiungere anche tanta attività fisica che, si potrebbe dire, essere il segreto del suo fisico scolpito anche dopo le gravidanze.

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Dieta

ultimo aggiornamento: 29-06-2022


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