Bellezza
I consigli per prendersi cura dei capelli durante e dopo l’attività fisica
I capelli dopo lo sport, spesso, necessitano di essere lavati: ecco i consigli per potersi prendere cura della propria chioma e, soprattutto, scopriamo come evitare lo shampoo!
Per mancanza di tempo o per altri vari motivi, non sempre riusciamo a lavarci i capelli dopo lo sport, specialmente se lo shampoo lo abbiamo fatto proprio il giorno stesso. L’attività fisica ci fa sudare ed è ovvio che anche la nostra chioma ha bisogno delle giuste attenzioni.
Shampoo frequenti potrebbero a lungo andare danneggiare il cuoio capelluto e anche i capelli potrebbero rimetterci di salute. Come fare, quindi, per proteggere ed evitare di lavare sempre i capelli dopo un workout? Scopriamolo insieme!
Come non lavare i capelli dopo aver fatto sport
-Usare lo shampoo secco. Un rimedio che potrebbe avere i suoi pro e i suoi contro: lo shampoo secco aiuta ad assorbire il sebo e a rendere i capelli puliti nonostante siano da lavare. Attenzione però a non abusarne: infatti, questo tipo di prodotto potrebbe seccare troppo la pelle se utilizzato spesso!
-Trecce dalla radice. Ovviamente qui serve un po’ di manualità: realizziamo delle trecce che partono da sopra la radice in modo da nascondere i capelli sporchi. Su internet è possibile trovare numerosi tutorial per poter imparare a fare la treccia in autonomia.
-Effetto wet. Oltre ad essere un’acconciatura anti pioggia, è anche di tendenza e potrebbe rivelarsi perfetta anche dopo la palestra! Dobbiamo inumidire la chioma con il gel in modo da creare questo effetto bagnato.
-Coda di cavallo. Conosciuta anche come coda alta o ponytail, è l’acconciatura perfetta sia durante lo sport che dopo. Realizzarla è semplicissimo, purché venga accompagnata da un prodotto per lo styling.
Prendersi cura dei capelli in palestra e durante lo sport
Per poter prevenire i danni alla chioma, non occorre solo evitare di fare spesso lo shampoo. Bisogna assolutamente conoscere alcuni accorgimenti! Innanzitutto, è importante proteggere i capelli da agenti esterni qualora dovessimo fare sport all’aria aperta. Utilizziamo protezioni ricche di vitamine in modo da dare lucentezza e rinforzo ai capelli.
Se, invece, dobbiamo stare a contatto con la piscina, dobbiamo assolutamente procurarci un olio idratante e nutriente per i capelli. L’argan è quello più consigliato poiché il cloro tende a sfibrare e a seccare la lunghezza della chioma. Inoltre, è anche molto importante legarli senza esagerare!
Fonte foto: https://www.pexels.com/photo/woman-wearing-white-long-sleeved-shirt-973401/
Laser e luce pulsata sono tra i trattamenti estetici più richiesti anche dagli uomini in vista dell’estate
Quelli di epilazione definitiva uomo sono, oggi, tra i trattamenti più richiesti nei centri estetici specializzati. Molti clienti vi si...
Epilazione definitiva maschile: quanto costa e di cosa tenere conto davanti ai preventivi
Sono sempre di più anche in Italia gli uomini che scelgono di sottoporsi a trattamenti per eliminare definitivamente i peli...
Il laser all’inguine è sempre più popolare anche tra gli uomini: perché e cosa c’è da sapere
Il laser all’inguine è uno dei trattamenti più richiesti dagli uomini che si rivolgono ai centri estetici per dire definitivamente...
Uscire dalla routine quotidiana: benefici e come fare
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
Laser alla schiena: vantaggi e consigli per sottoporsi al trattamento
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Epilazione definitiva: le principali tendenze per gli uomini
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Le forme delle unghie: come scegliere quella giusta per te
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Pomata alla calendula: un rimedio naturale per la cura della dermatite atopica
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Sedile massaggiante Shiatsu: come funziona e quali benefici offre
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
Atrofia mascellare: cos’è, sintomi e rimedi
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Consigli per scegliere le sedie giuste per la cucina
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
Si può curare una cistite con i rimedi naturali?
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...