Benessere
I miracoli dell’infuso di rosmarino
Sommario articolo
L’infuso di rosmarino è un rimedio naturale dalle numerose proprietà benefiche. Vediamo come prepararlo.
Il rosmarino è una pianta aromatica profumatissima, molto usata in cucina. Oltre ad essere buonissimo per insaporire carni e altre pietanze salate, può essere utilizzato per preparare una tisana dalle proprietà curative.
L’infuso di rosmarino, infatti, è usato fin dall’antichità per depurare l’organismo, combattere il raffreddore e rinforzare i capelli. Vediamo meglio quali sono tutti i benefici di questo infuso e come prepararlo.
Infuso di rosmarino: i benefici
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/345792077625309143/
Le foglie di rosmarino sono ricche di acido rosmarinico, acidi fenolici, tannini, colina, vitamina C ed oli essenziali, tra cui eucaliptolo, canfora, linalolo, canfene, cineolo, diterpeni e triterpeni. Tutte queste proprietà si ritrovano anche nell’infuso ricavato dalla pianta, che per questo ha tantissimi benefici.
Innanzitutto, depura il fegato dalle tossine e aiuta a tenere sotto controllo il diabete. Secondo recenti studi, inoltre, migliora la memoria e aiuta a prevenire malattie neurodegenerative, come l’Alzheimer.
L’infuso bollente può anche essere utilizzato per fare dei suffimigi, ottimi in caso di raffreddore e naso chiuso. Infine, dopo lo shampoo, un ultimo risciacquo con l’infuso di rosmarino rende i capelli più lucidi e forti.
Infuso di rosmarino: come si prepara
Preparare la tisana di rosmarino è davvero facilissimo, basta mettere in infusione in acqua calda per qualche minuto le foglie essiccate di rosmarino (un cucchiaio per ogni tazza d’acqua).
Se volete, potete preparare anche un infuso di salvia e rosmarino, aggiungendo alle foglie essiccate di rosmarino quelle di salvia, un’altra pianta aromatica benefica per la salute.
Infuso di rosmarino per dimagrire, funziona?
Molte persone si chiedono se la tisana al rosmarino aiuti a dimagrire. In realtà, sebbene essa abbia proprietà diuretiche e aiuti a tenere sotto controllo il diabete, non fa perdere peso.
Sicuramente, però, all’interno di una dieta dimagrante, è un valido aiuto per depurare il corpo.
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/345792077625309143/
Laser e luce pulsata sono tra i trattamenti estetici più richiesti anche dagli uomini in vista dell’estate
Quelli di epilazione definitiva uomo sono, oggi, tra i trattamenti più richiesti nei centri estetici specializzati. Molti clienti vi si...
Epilazione definitiva maschile: quanto costa e di cosa tenere conto davanti ai preventivi
Sono sempre di più anche in Italia gli uomini che scelgono di sottoporsi a trattamenti per eliminare definitivamente i peli...
Il laser all’inguine è sempre più popolare anche tra gli uomini: perché e cosa c’è da sapere
Il laser all’inguine è uno dei trattamenti più richiesti dagli uomini che si rivolgono ai centri estetici per dire definitivamente...
Uscire dalla routine quotidiana: benefici e come fare
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
Laser alla schiena: vantaggi e consigli per sottoporsi al trattamento
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Epilazione definitiva: le principali tendenze per gli uomini
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Le forme delle unghie: come scegliere quella giusta per te
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Pomata alla calendula: un rimedio naturale per la cura della dermatite atopica
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Sedile massaggiante Shiatsu: come funziona e quali benefici offre
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
Atrofia mascellare: cos’è, sintomi e rimedi
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Consigli per scegliere le sedie giuste per la cucina
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
Si può curare una cistite con i rimedi naturali?
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...