Benessere
Olio essenziale di origano: un’essenza dalle tante proprietà
Sommario articolo
L’olio essenziale di origano può rivelarsi un ottimo alleato della nostra salute: andiamo a scoprirne proprietà e utilizzi.
Tra le essenze più utilizzate, l’olio essenziale di origano può vantare molte proprietà benefiche. Si tratta di un rimedio naturale efficace in diverse situazioni.
L’olio essenziale si ricava dall’omonima pianta, appartenente alla famiglia delle Lamiaceae di origine mediterranea. L’origano era utilizzato già in tempi antichi, nella medicina tradizionale cinese come rimedio contro infezioni e febbre. Inoltre, pare che anche alcuni animali fossero inclini a cibarsi di questa pianta quando feriti.
Al giorno d’oggi, la pianta viene utilizzata come pianta aromatica in diverse ricette della tradizione italiana e straniera oltre che come rimedio naturale contro infezioni e tanto altro. Andiamo a scoprire proprietà e utilizzi di questa essenza.
Olio essenziale di origano, le proprietà
L’olio essenziale di origano possiede molteplici proprietà. Anzitutto ricordiamo quelle contro le infezioni: è in grado di combattere qualsiasi tipo di infezione, che sia intestinale, dell’apparato respiratorio o una ferita. Inoltre, è un ottimo antinfiammatorio, in particolare contro le infiammazioni articolari, ma non solo.
In aggiunta è un eccellente antibiotico, specialmente contro i batteri di tipo Gram-positivo, e antimicotico contro i funghi della candida o fungosità che attaccano le vie respiratorie.
I benefici derivanti dall’assunzione di origano non finiscono qui: è ottimo per combattere i disturbi dell’apparato digerente, è un valido alleato contro ansia e stress e un eccezionale antisettico.
Come utilizzarlo
Esistono diversi modi di utilizzare l’olio essenziale di origano. Può essere utilizzato sulla cute, massaggiando le parti infiammate, per esempio le articolazioni. Tuttavia, è bene tenere presente che è consigliabile evitare di spalmare l’essenza direttamente sulla pelle, è necessario diluirla nell’olio vegetale. Due o tre gocce in almeno 30ml di olio la dose ideale.
Un altro metodo può essere quello dei suffumigi, adatto soprattutto se si vogliono beneficiare le vie respiratorie. Anche in questo caso, basteranno circa due o tre gocce, diluite in un catino di acqua bollente.
Inoltre, l’olio essenziale può essere utilizzato in un diffusore di aromi. Procedendo in questa maniera, andrete a godere delle sue proprietà antisettiche e antistress e rinforzerete il vostro sistema immunitario.
Tuttavia, nonostante sia ricco di benefici, questo olio essenziale andrebbe evitato in particolari situazioni, come per esempio la gravidanza e l’allattamento. Importante anche non utilizzarlo nei bambini.
Scopri come usare gli oli essenziali contro influenza e sintomi da raffreddamento.
Fonte foto: https://pixabay.com/it/photos/origano-roxanne-reale-fiore-4743918/, https://pixabay.com/it/photos/essenziale-olio-aromaterapia-1898944/
Laser e luce pulsata sono tra i trattamenti estetici più richiesti anche dagli uomini in vista dell’estate
Quelli di epilazione definitiva uomo sono, oggi, tra i trattamenti più richiesti nei centri estetici specializzati. Molti clienti vi si...
Epilazione definitiva maschile: quanto costa e di cosa tenere conto davanti ai preventivi
Sono sempre di più anche in Italia gli uomini che scelgono di sottoporsi a trattamenti per eliminare definitivamente i peli...
Il laser all’inguine è sempre più popolare anche tra gli uomini: perché e cosa c’è da sapere
Il laser all’inguine è uno dei trattamenti più richiesti dagli uomini che si rivolgono ai centri estetici per dire definitivamente...
Uscire dalla routine quotidiana: benefici e come fare
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
Laser alla schiena: vantaggi e consigli per sottoporsi al trattamento
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Epilazione definitiva: le principali tendenze per gli uomini
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Le forme delle unghie: come scegliere quella giusta per te
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Pomata alla calendula: un rimedio naturale per la cura della dermatite atopica
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Sedile massaggiante Shiatsu: come funziona e quali benefici offre
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
Atrofia mascellare: cos’è, sintomi e rimedi
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Consigli per scegliere le sedie giuste per la cucina
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
Si può curare una cistite con i rimedi naturali?
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...