Impacchi di sale, un antico rimedio contro i dolori muscolari

Gli impacchi di sale sono un rimedio antico ed efficace per combattere dolori ed infezioni: vediamo come farli.

Gli impacchi di sale sono un rimedio semplice, economico ed efficace per curare diversi tipi di dolori e infezioni. Il sale caldo, ad esempio, è ottimo in caso di cervicale e mal di schiena, mentre sale e acqua aiutano a disinfettare e sfiammare piccole ferite.

Vediamo meglio come far passare il torcicollo, i dolori muscolari e le infezioni usando il sale, come facevano le nostre nonne!

Come curare la cervicale con gli impacchi di sale

impacchi di sale
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/510454938998432114/

Per curare la cervicale, il mal di schiena, i crampi mestruali e in generale tutti i dolori muscolari sono ottimi gli impacchi con il sale caldo. Il calore, infatti, scioglie le contrazioni muscolari, mentre il sale cede al corpo preziosi minerali.

Fare questi impacchi è davvero molto semplice. Per prima cosa, mettete in padella 3 o 4 pugni di sale marino grosso (meglio quello integrale o quello rosa dell’Himalaya) e riscaldatelo fino a quando non inizierà a fumare e scoppiettare. A questo punto togliete la padella dal fuoco e versate il sale in un canovaccio o un asciugamano di cotone, avvolgendolo bene e legando il panno con un elastico, per evitare che fuoriesca.

Fatto ciò, non vi resta che mettere l’impacco di sale sulla zona dolorante e tenerlo in posa fino a quando non sarà diventato freddo. Ovviamente, se scotta troppo, lasciatelo prima raffreddare qualche minuto. Potete ripetere il trattamento ogni giorno, anche più volte al giorno.

Impacchi di acqua e sale per disinfettare

Il sale è anche un ottimo disinfettante per ferite di lieve entità, brufoli e infezioni della bocca.

Per pulire le ferite, sciogliete un cucchiaio di sale marino in un bicchiere d’acqua e usate la soluzione con una garza sterile. La stessa soluzione può essere utilizzata anche per fare sciacqui e gargarismi, mentre per i brufoli è meglio sciogliere nell’acqua solo un cucchiaino di sale, per evitare di seccare troppo la pelle.

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ultimo aggiornamento: 26-12-2017

Federica Maria Ferrara