Benessere
Igiene in casa, i trucchi per evitare virus e infezioni
La casa sporca porta malattie e infezioni, ecco perché è fondamentale conoscere le regole base per un vero igiene in casa preventivo.
Dal lavarsi spesso le mani, alla depurazione tramite incenso, fino al cambio settimanale delle lenzuola, i trucchi per garantire un vero igiene in casa sono molti e basta seguirli con accuratezza per garantire salute e benessere. Un ambiente domestico sporco infatti è portatore di virus, batteri, infezioni e quindi malattie (un esempio il coronavirus COVID-19). E di certo non è questo che vogliamo per noi e i nostri cari! Scopriamo allora le regole base e le accortezze necessarie da seguire.
Igiene domestica, i consigli per una casa davvero sana
Lo dichiara a gran voce un rapporto della Royal Society for Public Health britannica, una persona su quattro non dà importanza alla pulizia domestica. Ebbene sì, sono ancora molte le persone che trascurano il proprio ambiente abitativo non rendendosi conto dei rischi a cui si va incontro. L’igiene in casa con un cane, con un neonato, ma non solo, è fondamentale per garantire salute e benessere a noi e ai nostri familiari. Solo così si eviterà il diffondersi di virus, batteri e infezioni che possono causare anche gravi malattie.
Dunque, è importante tenere a mente alcuni accorgimenti essenziali per evitare i batteri in casa. In primo luogo, bisogna fare attenzione a quelle attività che favoriscono il diffondersi dei microbi. Maneggiare il cibo, buttare la spazzatura, accudire il proprio animale domestico oppure un familiare con un’infezione… Questi sono solo alcuni dei momenti in cui la prima cosa da fare prima di qualsiasi altra è lavarsi bene le mani. Anche per 2-3 minuti se occorre: non badiamo all’acqua che scorre ne vale della nostra salute!
Poi, è importante mantenere l’ambiente pulito, privo di polveri sottili o altro. Cambiare le lenzuola settimanalmente, arieggiare bene le stanze durante la giornata, depurare gli ambienti attraverso l’incenso. Solo così avremo la casa profumata e sana, per poter vivere in pieno benessere, ordine e pulizia!
Fonte foto di copertina e interna: https://pixabay.com/it/photos/mani-sapone-bolle-igiene-lavare-2238235/.
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