In inverno, a causa del freddo, mangiamo di più e prendiamo peso. Vediamo qual è la perfetta dieta invernale per tenersi in forma. È normale ingrassare...
Che sia per volersi appisolare più velocemente, o per dedicarsi in modo efficace allo studio o alla lettura, i rumori bianchi sono il giusto alleato per...
Scopriamo quali sono i cibi che non devono mai mancare nella nostra dieta, per evitare pericolose carenze nutrizionali che portano stress e malumore. Se è vero...
Una medicina alternativa davvero efficace per la riabilitazione degli arti e la riduzione del gonfiore a seguito di traumi o cadute. Ecco l’idroterapia e tutti i...
Non solo un po’ di attività sportiva durante le mestruazioni non è controindicato, ma può addirittura fare bene alla salute! Sport e ciclo mestruale, un annoso...
Da Essence a Chanel: ecco quali sono i migliori mascara waterproof resistenti alla pioggia e all’umidità! Sono tante le persone che non possono fare a meno...
Merendine, snack, gelati, fast food ad ogni angolo… la moda dei cibi dannosi non solo è davvero inquinante e costosa, ma danneggia gravemente la salute per...
Ecco cos’è la tecnica beauty più amata dai make up artist (e non solo): scopriamo insieme la Whisking e alcuni esempi da seguire! Sta diventando sempre...
I fiori di Bach sono un rimedio naturale per molti disturbi. Ad ogni pianta corrisponde una personalità e un sintomo fisico: ecco quali sono i principali....
Un disturbo molto diffuso e abbastanza fastidioso: della nausea ci si può liberare anche con dei rimedi naturali. Scopriamo quali sono! Spesso mal di testa e...
Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...
La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...
Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...
Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...
Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...
Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...
L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...
Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...
La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...
Quante volte ti sarà capitato di avere dei dolori muscolari senza capire esattamente come mai? In questo articolo vedremo insieme...
