Come controllare e prevenire la fame emotiva allontanando lo stress con rimedi fai da te e attività fisica. Quando si è particolarmente stressati o sottoposti a...
Principali varietà di funghi commestibili: come riconoscerli e cucinarli al meglio per apprezzarne il gusto, la consistenza e il profumo. I funghi sono deliziosi da mangiare...
Per perdere peso e tossine in pochissime settimane riequilibrando a livello ormonale il nostro corpo è nata la dieta dei 7 ormoni: tutta da provare per...
Scopriamo insieme quali sono le cause e i sintomi dell’aerofagia, e i migliori rimedi naturali per risolvere questo fastidioso disturbo. L’aerofagia è la deglutizione di una...
I cibi tipici della stagione autunnale sono ottimi per depurare l’organismo e dimagrire. Vediamo qual è la dieta dell’autunno ideale! L’autunno è il momento migliore dell’anno...
La limoncina viene utilizzata come erba officinale, trovando ampio impiego in fitoterapia proprio grazie alle sue tante proprietà benefiche per il nostro organismo. La pianta della...
Anche in autunno è possibile fare sport all’aria aperta. Vediamo quali sono le attività migliori e come attrezzarsi in modo adeguato. Molte persone pensano che la...
Il cromo supporta il metabolismo e aiuta a bruciare i grassi: ecco tutte le sue funzioni e gli alimenti che più ne sono ricchi, per non...
Molto diffusa in Cina, questa varietà di tè rosso chiamata Pu-Erh è un toccasana per molti problemi di salute e aiuta anche a dimagrire. Il suo...
La matita occhi che sbava potrebbe essere un problema molto frequente: ma qual è il vero motivo e, soprattutto, come possiamo ricorrere ai rimedi? Scopriamolo subito!...