Gambe
Pulizia, relax e buona educazione in una pochissime parole: togliersi le scarpe prima di entrare in casa. Per qualcuno può sembrare una decisione un po’ strana ed esagerata, ma in realtà è tutto l’opposto: infatti è stato dimostrato che potrebbe avere numerosi benefici per chi la mette in pratica.
Avete mai pensato a tutti i luoghi in cui camminate con le vostre scarpe durante la giornata? Se lo fate, senza dubbio troverete numerosi motivi per preoccuparvi e togliervele quasi all’istante.
Dovrebbe essere un gesto automatico appena si varca l’uscio e si chiude la porta, per molte persone è un’abitudine, per altre no.
Vediamo i motivi per cui è oggettivamente meglio togliersi le scarpe quando si entra in casa ma sfatiamo anche qualche mito sull’argomento.
Perché togliersi le scarpe in casa?
Appena possibile è sempre meglio togliersi le scarpe e far riposare i piedi: camminare scalzi ci fa sentire più liberi e ci fa usare muscoli che altrimenti useremo meno, oltre a prevenire vari problemi della pelle come il tallone screpolato, o i piedi gonfi, ma non solo.
Con le scarpe si portano dentro casa germi e batteri che abbiamo raccolto fuori.
Se avete un parquet o pavimenti delicati, o molti tappeti, usare le scarpe vuol dire consumarli molto più in fretta. Girare scalzi, oltre a dare quella bella sensazione di libertà e freschezza e vuol dire camminare leggeri sulle cose.
Non calzare scarpe in casa è quello di dare il buon esempio. È opportuno educare i propri figli a non indossare le scarpe quando rientrano da scuola e a mettere le pantofole personali per tenere i piedi caldi e lontani dalla sporcizia e dai batteri.
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