Insonnia, che stress! Qual è il segreto per dormire sereni?

Soffrire di insonnia è molto debilitante e sicuramente influisce sulla quotidianità della persona che ne soffre, sfociando anche in ansia e depressione.

La mancanza di sonno può derivare sia da fattori esterni che da fattori fisiologici, ad esempio per lo stress, l’alimentazione, la menopausa, la gravidanza oppure a causa di orari lavorativi sfasati.

Questo problema si presenta in due modi diversi: o con la difficoltà ad addormentarsi oppure con frequenti risvegli notturni che interrompono la normale regolarità del ciclo sonno-veglia.

Esistono molte soluzioni a riguardo, dalla psicoterapia ai trattamenti farmacologici, seppure l’ideale sarebbe affidarsi a soluzioni naturali che però non sempre danno il risultato sperato. Ma, finalmente dormire sereni con le gocce cbd è possibile.

Di seguito approfondiremo quali sono i prodotti a base CBD e soprattutto cosa sono, i loro benefici e come adoperarli.

CBD: di cosa si tratta e quali sono i suoi vantaggi

Quando si parla di CBD si parla di cannabidiolo, ovvero uno dei principali composti della pianta Cannabis sativa L. e seconda per importanza dopo il THC (tetraidrocannabinolo). Il CBD ha però il vantaggio di non provocare alterazione psicofisica perché non stimola i recettori del sistema nervoso centrale atti a questo.

Grazie agli studi effettuati sulle proprietà benefiche della pianta ed eliminando gli effetti psicotropi provocati dal THC, le possibilità di impiego del CBD nel campo dei trattamenti a base naturale è vastissimo.

Si tratta di una molecola che possiede molti effetti terapeutici, e proprio per questo motivi continua a essere studiata per il suo impiego in vari ambiti.

Ad oggi il cannabidiolo è infatti diffuso ovunque, largamente commercializzato in forme diverse a seconda dell’uso che si preferisce fare: infiorescenze, capsule, oli e creme. Tanto questi prodotti sono diffusi che ormai esistono i negozi online. Uno, ad esempio, è Beleaf CBD, che offre una vasta gamma di prodotti tutti a base, appunto, di cannabidiolo.

Quali sono i prodotti disponibili a base di cannabidiolo?

Tra i primi prodotti utili per intervenire sui problemi di insonnia c’è l’olio di CBD. Lo scopo di questo prodotto è proprio quello di raggiungere una routine equilibrata e sana diminuendo lo stress e migliorando la qualità del sonno. 

Vi chiederete: quante gocce di CBD per dormire? Dipende dall’entità e dal tipo di problema. Si va da una micro dose che aiuta a dormire meglio e ha anche efficacia in caso di nausea, stress e mal di testa. La dose standard agisce invece su dolori, infiammazioni, depressione e artrite. La macro dose viene utilizzata invece per patologie gravi come cancro o epilessia.

Tra altri prodotti, reperibili sempre su Beleaf CBD, si trovano anche:

• Infiorescenze, per un’esperienza intensa di sapori e aromi,
• Oli, già menzionati prima, che cambiano in base alla concentrazione, da olio CBD 5% a olio CBD 50%,
• Prodotti di cosmesi, che grazie alle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti sono perfetti per una pelle sana e giovane,
• Tisane, adatte per concedersi un po’ di relax a fine giornata,
• Caramelle,
• Vape, come il PhenoPen 75% CBD.

L’olio CBD 5%, per esempio, è un olio composto al 5% da CBD diluito con olio di cocco. Integrando questo prodotto nella propria dieta si può constatare un aumento del benessere fisico e mentale. Può andare bene anche per il proprio animale domestico.

Le Gummies CBD Blueberry sono un altro grande alleato per ritrovare una maggiore qualità del sonno. Composte da ingredienti tutti naturali e senza THC e arricchite con CBN dalle proprietà calmanti, queste caramelle gommose sono la soluzione perfetta per tornare a dormire senza ricorrere ai sonniferi.