Tutti i rimedi naturali per smettere di mangiarsi le unghie

Mangiarsi le unghie può avere spiacevoli conseguenze, sia dal punto di vista estetico che della salute. Vediamo come riuscire a smettere!

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Tantissime persone soffrono di onicofagia, un disturbo che spinge a mangiarsi le unghie in modo compulsivo, con conseguenze spiacevoli. Innanzitutto, le unghie con il tempo si indeboliscono e deformano, le pellicine intorno si infiammano e l’aspetto delle dita diventa tutt’altro che bello.

In secondo luogo, sulle dita e in particolare sotto le unghie ci sono milioni di batteri, che possono provocare afte, bolle e infezioni alla bocca. Insomma, non si tratta solo di un problema estetico! Riuscire, però, a perdere il vizio non è per niente facile. Vediamo come non mangiarsi le unghie.

Metodi per non mangiarsi le unghie

mangiarsi le unghie
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/446208275573332492/

In commercio esistono numerosi prodotti per non mangiarsi le unghie. Si tratta di solito di smalti, colorati o trasparenti, che hanno un pessimo sapore e che quindi dovrebbero aiutare a perdere l’abitudine di rosicchiarsi le unghie.

Molte persone, però, dopo un po’ iniziano ad abituarsi al sapore e finiscono non solo per continuare a mangiare le unghie, ma anche per ingerire sostanze chimiche dannose contenute negli smalti.

Per questo motivo è meglio ricorrere a rimedi naturali, come l’olio essenziale di tea tree, da applicare sulle unghie e sulle pellicine insieme ad un po’ di olio di mandorle. Anche l’olio essenziale ha un pessimo sapore, ma se ingerito le conseguenze negative sono sicuramente minori rispetto a quelle dello smalto chimico.

Un’altro metodo è quello di strofinare sulle unghie uno spicchio di aglio o di cipolla. Il loro odore aiuterà a tenere le unghie lontane dal naso e dalla bocca! Altri prodotti naturali che possono essere usati allo stesso modo sono il pepe, il peperoncino e l’aceto.

Inoltre, per far ricrescere le unghie forti e sane, è molto importante tenerle sempre corte e ben limate e usare uno smalto rinforzante.

FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/446208275573332492/