Seguici su

Benessere

Come calmare l’ansia e l’insonnia in modo facile e senza assumere medicine

donna con insonnia

È un periodo particolarmente impegnativo, sei stressato e non riesci a dormire, oppure sei una persona ansiosa e tutto questo provoca insonnia o semplicemente hai ormai appurato che l’insonnia è la tua migliore amica.

Hai già provato diversi integratori, vitamine, compresse a base di melatonina e sei arrivato a pensare che l’ultima tappa per alleviare l’ansia sia un supporto psicologico?

Una cosa è certa: puoi provare gli Oli di CBD di Eusphera, che sono naturali e ottimi calmanti. In più, non contengono THC e non hanno, quindi, effetti stupefacenti o dopanti: gli Oli di CBD di Eusphera sono sicuri, di altissima qualità e naturali al 100%.

donna con insonnia

Cos’è il CBD?

La Canapa o Cannabis sativa L. è una pianta facente parte della famiglia delle Cannabaceae ed è da secoli utilizzata per diversi scopi sia ludici sia terapeutici. Dalla Cannabis si ricavano differenti principi attivi, i cosiddetti fitocannabinoidi, tra cui il CBD, con cui si realizza l’olio di CBD, i cristalli e le capsule, tutte usate a scopo terapeutico.

Negli ultimi anni molte persone si sono avvicinate al CBD, ma soprattutto l’interesse da parte della comunità scientifica per CBD è sempre maggiore dato il suo grande potenziale terapeutico.

CBD: un aiuto per combattere l’ansia e l’insonnia

Uno dei motivi principali per i quali le persone ricorrono all’uso di prodotti con estratto di CBD è la necessità di liberarsi dall’ansia. Moltissimi studi scientifici dimostrano come il CBD sia un utilissimo strumento contro disturbi quali ansia, attacchi di panico, stress e alterazioni del sonno. Infatti, il CBD trasmette alle nostre cellule nervose un messaggio calmante e regolatore, comunicando all’organismo di rilassarsi, distendersi e godere di ottimo sonno.

L’olio di CBD ha tantissime proprietà benefiche, ma non serve solo per calmare la mente.

Olio di CBD: tutti i benefici

L’olio di CBD è sempre più utilizzato in ambito medicale e cosmetico perché ha diversi benefici:

Ecco alcuni esempi di utilizzo:

  • Come antinfiammatorio, riduce l’infiammazione, in particolare l’artrite e i dolori muscolari.
  • come analgesico, per ridurre dolori cronici di varia natura, come quelli legati all’endometriosi o al ciclo mestruale.
  • per tenere sotto controllo la pressione arteriosa, infatti riesce ad abbassarla se troppo alta
  • per tenere sotto controllo il colesterolo, eliminando quello cattivo e prevenire il rischio di malattie cardiovascolari ;
  • Per trattare problematiche cutanee  del viso come dermatiti, acne e anche psoriasi, eczemi, eritemi, herpes, verruche, micosi e infiammazioni topiche.

La rapidità d’azione dipende da persona a persona e tra i fattori che la influenzano bisogna considerare:

  • Massa grassa
  • velocità del metabolismo,
  • concentrazione dell’olio di CBD
  • dosaggio (si raccomanda di assumere la dose indicata sul flaconcino e non oltre)

In genere gli effetti più immediati si hanno attorno ai 15-20 minuti, mentre per avere effetti più duraturi e stabili occorreranno alcuni giorni. Provare per credere!

Ricostruzione unghie Ricostruzione unghie
Bellezza3 ore ago

Le forme delle unghie: come scegliere quella giusta per te

Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...

Ragazza con occhi azzurri Ragazza con occhi azzurri
Benessere6 giorni ago

Pomata alla calendula: un rimedio naturale per la cura della dermatite atopica

Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...

Donna con dolore muscolare al collo Donna con dolore muscolare al collo
Benessere3 settimane ago

Sedile massaggiante Shiatsu: come funziona e quali benefici offre

Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...

ragazza dolore bocca ragazza dolore bocca
Benessere4 settimane ago

Atrofia mascellare: cos’è, sintomi e rimedi

L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...

Cucina moderna tavolo da pranzo e sedie Cucina moderna tavolo da pranzo e sedie
Bellezza2 mesi ago

Consigli per scegliere le sedie giuste per la cucina

Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...

Donna con fastidio intimo Donna con fastidio intimo
Benessere2 mesi ago

Si può curare una cistite con i rimedi naturali?

La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...

Donna con dolore muscolare al collo Donna con dolore muscolare al collo
Benessere2 mesi ago

Dolori muscolari: sintomi, cause e come intervenire

Quante volte ti sarà capitato di avere dei dolori muscolari senza capire esattamente come mai? In questo articolo vedremo insieme...

Riscaldamento casa termostato Riscaldamento casa termostato
Benessere3 mesi ago

Quanto consuma una pompa di calore: guida completa ai consumi e al risparmio

Sei alla ricerca di una soluzione efficiente per il riscaldamento e il raffrescamento della tua casa? Le pompe di calore...

Candele e asciugamani centro benessere Candele e asciugamani centro benessere
Benessere3 mesi ago

Come promuovere un centro benessere

Avere un proprio progetto di business e far partire una impresa è un sogno di molti e qualcuno ce la...

Dentifricio Dr. Sheffield's Dentifricio Dr. Sheffield's
Benessere4 mesi ago

Il dentifricio Dr. Sheffield’s sbarca in Italia: ecco tutti i gusti disponibili

Dr. Sheffield’s arriva finalmente in Italia: il dentifricio naturale e certificato preparato seguendo l’antica ricetta originale è disponibile in quattro...

Donna viso cura della pelle Donna viso cura della pelle
Benessere4 mesi ago

Come prendersi cura della pelle con acne e brufoli

L’acne e i brufoli sono problemi comuni che colpiscono persone di tutte le età, non solo durante l’adolescenza. Sebbene siano...

Ragazza capelli biondi lisci Ragazza capelli biondi lisci
Bellezza4 mesi ago

5 metodi professionali per lisciare i capelli

Chi non sogna capelli lisci e setosi che scivolano tra le dita? Oggi gli esperti di Feel Your Look sono...

© by Delta Pictures S.r.l. - Via G. Boglietti 2, 13900 Biella - [email protected] – +39 015.247.16.79 - Cap. Soc. € 50.000 i.v. - P. IVA: 02154000026 - n. R.E.A. BI 181760 Supplemento della Testata Giornalistica Delta Press, Tribunale di Biella n. 579 del 07/01/2014 - ROC n° 36440