Seguici su

Benessere

Centro Benessere: tutto quello che si può fare all’interno

Urban spa

Dedicarsi del tempo è sempre più importante e trascorrere qualche giorno in un centro benessere potrebbe essere una grande soluzione.

La soluzione migliore per temprare mente e corpo? Non c’è dubbio: il centro benessere!

Da qualche anno a questa parte si sta diffondendo sempre di più la concezione di concentrare relax e riposo anche solo in pochi giorni e concedersi coccole, non solo per l’aspetto fisico ma indistintamente anche da quello mentale magari una spa o alle terme e questo perchè si può staccare completamente la spina in un ambiente del genere. Proprio per questo sono sempre più diffusi centri benessere dedicati a questo tipo di vacanza, ma scegliere la struttura più adatta in base alle nostre esigenze non è affatto semplice.

Urban spa

Fonte foto: https://pixabay.com/it/benessere-massaggio-relax-285587/

Come scegliere un centro benessere

La prima cosa da fare è cercare il centro benessere più vicino e poi capire quali sono le nostre esigenze: c’è solo l’imbarazzo della scelta!

Ma quali sono i criteri da tenere in considerazione?

La maggior parte dei centri benessere offre ai propri clienti “pacchetti” comprendenti di una serie di trattamenti di cui si può usufruire durante il soggiorno e possono essere specifici per la cura del corpo, per la cura del viso, o entrambi. Non mancano lampade solari, cure inalatorie, fanghi e i bagni.

Se avete la possibilità di restare in una spa almeno una settimana potete provare un po’ di tutto, non dimenticate però di stare attenti a ciò che è più adatto a voi.

I trattamenti termali che possono essere praticati all’interno delle varie strutture si possono classificare in tre gruppi.

Per trattamenti curativi, si intendono quelli che hanno lo scopo di rimuovere o alleviare la malattia fisica seguendo i criteri della medicina occidentale.

Essi sono:
– Aerosol
– Antroterapia
– Bagni di fieno
– Balneoterapia
– Chinesiterapia
– Cure idropiniche
– Cure inalatorie
– Elettroterapia
– Fangoterapia
– Fitoterapia
– Humages
– Idrocolonterapia
– Idromassaggio
– Insufflazioni
– Irrigazioni e docce interne
– Linfodrenaggio
– Mesoterapia
– Metodo Mèzières-Suchard
– Musicoterapia
– Nebulizzazioni
– Riflessologia Plantare
– Shiatsu
– Talassoterapia
– Vinoterapia

I trattamenti olistici che considerano la persona nel suo complesso piuttosto che nelle singole parti che la compongono e comprendono:
– Acqua Healing
– Aromaterapia
– Ayurveda
– Cristalloterapia
– Cromoterapia
– Fiori di Bach
– Kneipp: le metodologie
– Metodo Canfora
– Reiki
– Watsu
– Yoga

I trattamenti estetici, sono le pratiche che si pongono l’obiettivo di migliorare l’aspetto della persona:

– Bagno Rasaul
– Docce Esterne
– Pressoterapia.

Epilazione laser uomo dall'estetista Epilazione laser uomo dall'estetista
Bellezza1 mese ago

Laser e luce pulsata sono tra i trattamenti estetici più richiesti anche dagli uomini in vista dell’estate

Quelli di epilazione definitiva uomo sono, oggi, tra i trattamenti più richiesti nei centri estetici specializzati. Molti clienti vi si...

Uomo epilazione laser Uomo epilazione laser
Bellezza1 mese ago

Epilazione definitiva maschile: quanto costa e di cosa tenere conto davanti ai preventivi 

Sono sempre di più anche in Italia gli uomini che scelgono di sottoporsi a trattamenti per eliminare definitivamente i peli...

Epilazione laser Epilazione laser
Bellezza1 mese ago

Il laser all’inguine è sempre più popolare anche tra gli uomini: perché e cosa c’è da sapere 

Il laser all’inguine è uno dei trattamenti più richiesti dagli uomini che si rivolgono ai centri estetici per dire definitivamente...

Donna routine quotidiana rappresentazione Donna routine quotidiana rappresentazione
Benessere1 mese ago

Uscire dalla routine quotidiana: benefici e come fare

Sviluppare una routine quotidiana è del tutto normale e, in molti casi, si tratta di un processo sano che aiuta...

Uomo con schiena depilata Uomo con schiena depilata
Bellezza2 mesi ago

Laser alla schiena: vantaggi e consigli per sottoporsi al trattamento

La peluria sulla schiena, soprattutto se abbondante o molto scura, può essere fonte di disagio per gli uomini: non c’è...

Primo piano uomo depilazione ascelle e petto Primo piano uomo depilazione ascelle e petto
Bellezza2 mesi ago

Epilazione definitiva: le principali tendenze per gli uomini

Un tempo erano quasi esclusivamente le donne che ricorrevano all’epilazione per dire definitivamente addio a rasoi, cerette, creme depilatorie. Oggi...

Ricostruzione unghie Ricostruzione unghie
Bellezza2 mesi ago

Le forme delle unghie: come scegliere quella giusta per te

Quando si parla di ricostruzione unghie, una delle decisioni più importanti riguarda la forma da dare alle unghie. Non è...

Ragazza con occhi azzurri Ragazza con occhi azzurri
Benessere2 mesi ago

Pomata alla calendula: un rimedio naturale per la cura della dermatite atopica

Le proprietà lenitive e antinfiammatorie riducono le irritazioni causate da questa patologia cronica della pelle. Per questo, la pomata alla...

Donna con dolore muscolare al collo Donna con dolore muscolare al collo
Benessere3 mesi ago

Sedile massaggiante Shiatsu: come funziona e quali benefici offre

Tra i comfort più amati e apprezzati degli ultimi anni si sta diffondendo sempre più il sedile massaggiante Shiatsu. A...

ragazza dolore bocca ragazza dolore bocca
Benessere3 mesi ago

Atrofia mascellare: cos’è, sintomi e rimedi

L’atrofia mascellare è una condizione che può influenzare profondamente la qualità della vita, con difficoltà sia estetiche che funzionali. Si...

Cucina moderna tavolo da pranzo e sedie Cucina moderna tavolo da pranzo e sedie
Bellezza4 mesi ago

Consigli per scegliere le sedie giuste per la cucina

Le sedie da cucina sono elementi fondamentali per completare l’arredamento e migliorare l’estetica e la funzionalità dello spazio domestico. Scegliere...

Donna con fastidio intimo Donna con fastidio intimo
Benessere4 mesi ago

Si può curare una cistite con i rimedi naturali?

La cistite è, specialmente nelle donne, un disturbo decisamente frequente. Si tratta di una infiammazione della vescica che, in alcuni casi, può...

© by Delta Pictures S.r.l. - Via G. Boglietti 2, 13900 Biella - [email protected] – +39 015.247.16.79 - Cap. Soc. € 50.000 i.v. - P. IVA: 02154000026 - n. R.E.A. BI 181760 Supplemento della Testata Giornalistica Delta Press, Tribunale di Biella n. 579 del 07/01/2014 - ROC n° 36440