Barrette energetiche: carica e benessere in uno scrigno di bontà

Per riuscire a far fronte allo stress della vita lavorativa o accademica si rivela indispensabile prestare particolare attenzione all’alimentazione.

Nel corso degli ultimi anni si sono moltiplicate le ricerche mediche che hanno testimoniato in modo inconfutabile l’importanza della nutrizione per l’equilibrio dell’organismo nel suo complesso. Gli alimenti migliori sono quelli che influiscono in maniera positiva non solo sulle prestazioni fisiche, bensì soprattutto sulla capacità di concentrazione.

Tra i cibi più preziosi in tal senso rientrano certamente i superfood, che sono tanto fondamentali quanto a volte poco pratici da consumare quando non si dispone di molto tempo libero. Nei paragrafi seguenti puoi scoprire quali sono le modalità migliori per ingerire questi cibi senza rinunciare alla praticità, puntando solo su prodotti di altissima qualità tra quelli disponibili in commercio.

Come assumere i potenti superfood in modo pratico e veloce

Nella vita di tutti i giorni il tempo tende a scarseggiare sempre di più. Ecco perché, anche le persone che vogliono davvero prendersi cura del proprio corpo nutrendolo in modo sano, spesso fanno fatica. Chi è interessato in particolar modo ad assumere i superfood, può trarre grande vantaggio dal portare sempre con sé una scorta di barrette energetiche, in particolar modo quando in una sola formulazione sono contenute diverse tipologie di ingredienti ad alto valore nutrizionale. Questi prodotti risultano molto pratici nella vita di tutti i giorni, perché possono essere consumati ovunque.

Dall’esperienza maturata da Giò Foods Life nasce un assortimento di barrette energetiche pensate per migliorare la gestione dei pasti quotidiani anche quando il tempo a disposizione è davvero poco. Grazie all’impiego di tre superfood dal sapore esotico, come amaranto, quinoa e radice di maca, ogni prodotto offre tutta la carica necessaria per affrontare gli impegni. Gli altri ingredienti contenuti all’interno delle barrette sono tutti di altissima qualità e comprendono ad esempio le mandorle, gli arachidi e le proteine di piselli. L’azienda dimostra grande attenzione nello studiare formule adatte a sportivi, studenti e lavoratori.

Perché i superfood sono così importanti per una dieta equilibrata?

Con il termine superfood, coniato in tempi relativamente recenti, si intendono tutti quei cibi considerati a ragione alimenti dall’elevata funzionalità, poiché hanno un grande potere per l’organismo. Essi offrono numerosi benefici, in quanto riescono a potenziare gli effetti positivi di una dieta equilibrata. È importante infatti tenere presente che assumere superfood, anche sotto forma di pratiche barrette energetiche, non sostituisce in alcun modo la centralità di un regime alimentare corretto e proporzionato al fabbisogno energetico in relazione all’età e allo stile di vita.

Tuttavia, quando è possibile prevedere l’aggiunta di questi piccoli e al tempo stesso grandi alleati della salute, è meglio cogliere l’occasione per farlo. Alcuni esempi di superfood includono i semi di canapa, i semi di chia e le bacche di Goji, che possono essere utilizzati come condimenti per insalate yogurt, macedonia e tanto altro. Nella sottocategoria dei supercereali invece si trovano la quinoa e l’amaranto, presenti proprio nelle barrette energetiche di Giò Foods Life. Consumare questi superfood nella vita quotidiana non risulta molto pratico, in quanto hanno tempi di cottura lunghi, ma grazie a soluzioni semplici è possibile integrare i corretti nutrienti.

In conclusione possiamo senza dubbio sottolineare il ruolo sempre più centrale assunto dalle barrette energetiche nello stile di vita contemporaneo. Grazie alla loro comodità, le barrette energetiche favoriscono un’ottimizzazione dei tempi anche nelle giornate più impegnate, senza rinunciare a ingerire macro-nutrienti di alta qualità.