Massaggio anticellulite fai da te: tutte le tecniche per farlo Bellezza Massaggio anticellulite fai da te: tutte le tecniche per farlo Federica Maria Ferrara 3 Aprile 2020 Il massaggio anticellulite fai da te è ottimo per sconfiggere la ritenzione idrica. Vediamo quali sono le...Read More
Pulizia del viso: consigli pratici per farla da sé in pochi step Bellezza Pulizia del viso: consigli pratici per farla da sé in pochi step Federica Maria Ferrara 1 Aprile 2020 Per fare un’ottima pulizia del viso non è necessario andare dall’estetista. Vediamo come farla in casa in...Read More
Noci: alleate del cuore e nemiche del colesterolo Benessere Noci: alleate del cuore e nemiche del colesterolo Federica Maria Ferrara 16 Marzo 2020 Le noci sono un ottimo rimedio naturale per combattere il colesterolo alto. Vediamo quali sono i loro...Read More
Home fitness: il modo ideale di allenarsi rimanendo in casa Benessere Home fitness: il modo ideale di allenarsi rimanendo in casa Federica Maria Ferrara 14 Marzo 2020 L’home fitness è l’ideale per chi vuole allenarsi, senza uscire di casa. Vediamo quali sono gli attrezzi...Read More
Il vino rosso fa bene! Tutti i benefici per il colesterolo Benessere Il vino rosso fa bene! Tutti i benefici per il colesterolo Federica Maria Ferrara 10 Marzo 2020 Vino e colesterolo sono un’accoppiata vincente! Scopriamo quali sono tutti i benefici del vino rosso sul colesterolo...Read More
Glicemia alta: cosa mangiare, cosa evitare e i rimedi Benessere Glicemia alta: cosa mangiare, cosa evitare e i rimedi Federica Maria Ferrara 4 Marzo 2020 Seguire una dieta povera di zuccheri in caso di glicemia alta è importante: vediamo quali sono i...Read More
Maschere viso per combattere la pelle grassa: quali sono le più efficaci? Bellezza Maschere viso per combattere la pelle grassa: quali sono le più efficaci? Federica Maria Ferrara 29 Febbraio 2020 Un ottimo modo per combattere la pelle grassa è fare delle maschere viso a base di ingredienti...Read More
Omega 3: dove trovarli e perché integrarli nella dieta Benessere Omega 3: dove trovarli e perché integrarli nella dieta Federica Maria Ferrara 29 Febbraio 2020 Gli omega 3 sono degli acidi grassi essenziali, ricchi di benefici per corpo e mente. Vediamo perché...Read More
5 errori che rovinano la pelle del viso… ma a tutto c’è rimedio! Bellezza 5 errori che rovinano la pelle del viso… ma a tutto c’è rimedio! Federica Maria Ferrara 26 Febbraio 2020 Spesso commettiamo degli errori che rovinano la pelle del viso, rendendola impura, secca o poco elastica. Vediamo...Read More
Tutti i benefici e gli usi dell’olio di mandorle dolci Benessere Tutti i benefici e gli usi dell’olio di mandorle dolci Federica Maria Ferrara 23 Febbraio 2020 Vediamo quali sono tutte le proprietà cosmetiche dell’olio di mandorle dolci e come usarlo per il viso,...Read More