In inverno, a causa del freddo, mangiamo di più e prendiamo peso. Vediamo qual è la perfetta...
Alimentazione
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Merendine, snack, gelati, fast food ad ogni angolo… la moda dei cibi dannosi non solo è davvero...
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Mangiare sano aiuta il benessere generale del proprio corpo ma anche a prevenire o a risolvere problemi...
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I fichi sono ottimi per l’apparato digerente, ma anche per la salute di occhi, pelle e cuore....
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Della papaya, spesso i semi vengono considerati un inevitabile scarto. Invece sono commestibili e sono un toccasana...